Incredibile Elisabetta Canalis: l’ex velina mostra a tutti a che allenamenti si sottopone abitualmente e lascia di stucco i fan sui social!
La splendida ex velina ha sempre sfoggiato una linea invidiabile e in molti nel corso degli anni si sono chiesti quali fossero i suoi segreti. Elisabetta Canalis tende a prestare molta attenzione a quel che mangia, pur concedendosi ogni tanto uno strappo alla regola. Inoltre, non è certo un segreto che la showgirl sarda sia un amante del fitness e si allena pressochè giornalmente.
Ciò le ha permesso di mantenere il fisico dei vent’anni e a momenti oggi è addirittura più in forma rispetto a quando ballava sul bancone di Striscia la Notizia. Merito anche di una particolare disciplina di autodifesa che “Eli” segue da molto tempo e che l’ha appassinata al punto da spingerla a battersi pochi mesi fa in un incontro ufficiale, che tra l’altro ha pure vinto!
Elisabetta Canalis: ecco chi la tiene in forma
Da anni l’ex velina è un’appassionata di Krav Maga, un’arte marziale di origine israeliana nata negli anni Sessanta, usata anche dalle forze di difesa del Paese e basata su una grande efficienza. Altre volte Elisabetta ha mostrato sessioni dei suoi allenamenti sul ring e pare aver acquisito una certa consapevolezza.
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Ultimamente, tuttavia, la Canalis sembra aver alzato il tiro, iniziando ad allenarsi con il personal coach e quattro volte campione del mondo della disciplina Georgian Cimpeanu. Lo sportivo ha deciso di mettere a punto un allenamento a hoc per lei, come ha spiegato la diretta interessata: “Ha creato per me una combinazione usando i miei prodotti @technogym preferiti mixando pesi e tecnica che mi permette di avere un fisico tonico e allo stesso tempo di preparare un match”.
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Il video allegato la mostra bella più che mai e…letale, mentre tira pugni e calci velocissimi mentre si allena con Georgian, che pare essere lo sparring partner perfetto per lei.